Chaque matin, vous pouvez ouvrir la télévision et voir une panoplie de gestes sportifs impressionnants. On peut penser à une poussée de patin pour partir en échappé au hockey, un dunk d’une hauteur et distance incroyable au basketball, à une attaque dans le 3 mètres au Volleyball ou encore à une accélération d’un joueur de soccer pour marquer un but. Tous ces exploits sportifs ont une chose en commun; ils ont tous été initiés grâce à la puissance du bas du corps. Que ce soit un sprint, un saut, un déplacement, …