Il est indéniable que le sport apporte beaucoup de bienfaits, tant physiques que psychologiques : on est plus en santé, on a plus d’énergie, on a un meilleur moral et le sommeil est plus réparateur. Cependant, le fait de pratiquer un sport d’équipe apporte beaucoup plus, tant pour les petits que pour les grands. Hausse de l’estime de soi, sentiment de compétence, meilleure communication et facilité à travailler avec des collègues vers l’atteinte d’un objectif commun ne sont que quelques-uns de ces bénéfices. Regardons tout ça de plus près. Communication 101 …